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Autogenes Taining – Chill mal anders... Für Jugendliche ab 14 Jahren Mit dem Autogenen Training lernst Du, Dich selbst zu entspannen. In Deinem Kopfkino stellst Du Dir mit Hilfe von gelenkten Gedanken vor, wie Dein Körper entspannt. Du schaffst es, stressige Situationen gelassener zu nehmen, Dich schneller zu entspannen, leichter zu konzentrieren und Dein Körpergefühl zu verbessern. Neugierig? Dann schau doch mal vorbei! Kursgebühr: 110 Euro für 8 Einheiten (je 60 Minuten) Handout inklusive